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En savoir un peu plus sur moi

avant notre premier rendez-vous?

"Regarder la vidéo pour faire connaissance"

Quelques mots sur mon approche

Au fil de mon parcours professionnel et personnel, j’ai construit une manière de travailler simple et directe, centrée sur l’humain.


Je privilégie l’écoute vraie, le respect de chacun(e) et l’adaptation à ce qui est là, sans jugement.

Mon moteur a toujours été de donner et transmettre, sans jamais enfermer.


Je crois en une posture ouverte, souple, capable d’accueillir l’imprévu et d’accompagner vraiment, au plus près de votre réalité.

Pour moi, l’accompagnement est une réponse aux dérives de notre époque :

  • stress permanent,
  • pression de la performance,
  • isolement grandissant.

Les personnes que j’accompagne vivent souvent ces failles silencieuses.


Leur parole a du poids.


Leur besoin d’être entendu(e)s, respecté(e)s, soutenu(e)s, est au cœur de ce que je propose.

Chaque histoire compte.


Ce n’est pas une question de réparer, c’est une question de redonner du souffle, du lien, et parfois, une direction nouvelle.

Quelques mots sur mon parcours

Je crois qu’il est important que vous sachiez qui je suis avant de vous accompagner.


Voici quelques repères sur mon chemin et ce qui m’anime.

J’ai grandi près de la mer, au rythme des vagues et des paysages qui changent sans cesse.


De là est né ce besoin de calme intérieur que j’essaie aujourd'hui de transmettre à travers mon travail.

Mon accompagnement est à cette image : un espace sécurisé, respectueux, où chacun(e) peut retrouver ses forces et ses ressources, à son propre rythme.

Au fil des années, je me suis formée en coaching, en hypnothérapie, et en pédagogie pour adultes.


Chaque mentor rencontré, chaque expérience vécue, a nourri ma pratique et m'a poussée à aller plus loin.

Le burn-out, les troubles anxieux, je les connais de l’intérieur.


Pas en théorie.


Je les ai traversés, et c’est aussi pour ça que je suis là aujourd’hui :

pour vous aider à vous en sortir plus vite, plus fort(e), plus libre.

Depuis, j’accompagne avec cœur celles et ceux qui veulent se retrouver, se relever, et redonner du sens à leur vie.